TECNICHE MASSAGGI

Le tecniche dei massaggi: una bussola per orientarsi

Cos’è un massaggio

Il massaggio è una terapia fisica che si pratica con l’ ausilio del proprio corpo verso il corpo altrui, mediante un insieme preciso e motivato di manipolazioni sulle fasce muscolari che necessitano di trattamento. Ci si ricorre per alleviare i dolori fisici, anche se oggi è sempre più richiesto l’ utilizzo per rigenerare lo spirito o, più materialmente, come trattamento per la bellezza. E’ da qui che prendono spunto le varie tipologie di massaggi, ciascuna con una propria concezione del rapporto tra uomo e natura, anima e corpo, e che regolano l’ utilizzo che si fa di percussioni, impastamenti, sfioramenti, frizioni etc.

Tecniche massaggi: impariamo a massaggiare

Se siete alla ricerca di una utile guida di partenza sulle tecniche di base dei massaggi più in voga del momento, allora il sito dedicato al benessere benessere.com è un buon punto di partenza. Dalla homepage, andando alla sezione “estetica e trattamenti” potrete cliccare l' argomento “massaggi” sul menu a spalla, che vi informa su tecniche, tipologie, manovre basilari e zone oggetto del massaggio. Oltre a strumenti e manipolazioni tipiche, troverete anche illustrazioni e foto pertinenti all' argomento scelto. Sito davvero semplice da navigare. Vi raccomandiamo di dare una sbirciata alle offerte benessere proposte in questa sezione, che potrete considerare come un' esercitazione di quanto avrete appreso leggendo. Anche il canale “Salute” di italiadonna offre un vasto panorama sul tema massaggi: cliccando sui link presenti si potrà capire la storia dei massaggi e la filosofia che ne detta le azioni. Accurato, e con stile discorsivo, il dettaglio sui diversi tipi di massaggi, con utili approfondimenti su quelli meno noti, e sui principali movimenti. Davvero utile poi il focus sugli olii essenziali utilizzati in sinergia con le mani del manipolatore per rafforzarne i risultati. Vi consigliamo, infine, un salto sul link relativo al massaggio per i bambini: una piacevole novità degli ultimi anni. Il sito auto-promozionale del dott. Leanti La Rosa scuolamassaggi  promuove corsi di massaggio e seminari (anche gratuiti) basati su livelli crescenti di approfondimento. Il sito, dalla grafica scarna ma di semplice accesso, conduce dalla homepage direttamente all' area delle tecniche di massaggio, dove sono ben spiegate e illustrate una dozzina di tecniche, dalla classica “riflessologia plantare” fino all' “antistress office massage”, assolutamente di moda con lo svilupparsi negli ultimi anni di lavori davanti a videoterminali. Sulla base dei disturbi accusati vengono indicati i massaggi più idonei per sopirli, così si comprendono le relazioni causa/effetto del dolore, la tecnica d’ utilizzo del massaggio suggerito e, per gli interessati, in fondo ad ogni pagina tematica ci si potra' anche iscrivere al corso corrispondente.

Tecniche massaggi: lo shiatsu

Conosciuto comunemente col nome di shiatsu, questo massaggio basato sulla manipolazione dell’ energia vitale dell’ individuo ha ottenuto enormi consensi in Occidente. Il sito di riferimento per approfondire l’ ordine e le regole alla base delle pressioni con mani gomiti e ginocchia sui punti vitali del corpo è romashiatsu. Il menu verticale a sinistra spazia da approfondimenti sulla tecnica a contributi sulla storia e sulle applicazioni più comuni, e aiuta a trovare centri e specialisti qualificati dove apprendere la pratica o lasciarsi abbandonare ad un trattamento terapeutico. E’ attiva anche una mailing list che si propone lo scopo di creare una comunità virtuale per la conoscenza, la pratica e la diffusione del massaggio più evergreen di sempre.

Tecniche massaggi: Un derivato dello shiatsu

Tutti conoscono lo shiatsu, meno noto è il TUI NA, derivata dallo studio della Medicina Cinese Tradizionale e Classica e dei punti guaritori dell’ agopuntura. Questa è una tecnica speciale per il raggiungimento dell’ equilibrio energetico. Il massaggio viene praticato con molte tecniche manuali che comprendono movimenti di pressione, frizione, “rotolamento” e “impastamento”. Il sito massaggiroma  offre anche un trattamento unico e tarato sulla base di una analisi energetica dell’ individuo, nel caso in cui si voglia “approfondire” l’ argomento.

Tecniche massaggi: Sport e Bellezza

Se siete sportivi convinti, con un occhio sempre attento alla salute, allora vi consigliamo di navigare biosportmed , dove oltre a tante informazioni sul mantenimento di una forma fisica ottimale c’è un utile approfondimento sulle tecniche dei massaggi sportivi, il cui link è rintracciabile sul menu di navigazione sulla sinistra. Se invece volete imparare le tecniche per rimanere in salute senza sudare troppo, allora su mondobenessere  cercate la parola “massaggio” nel campo di ricerca a destra e potrete spaziare tra varie tipologie di massaggi con un taglio, molto professionale e completo, dedicati alla cura del proprio corpo.

Tecniche massaggi: massaggi youtube

Il più famoso portale di video online Youtube vi aiuterà nella affinazione della vostra tecnica massaggi preferita, se proverete a fare ricerche mirate. I video in genere sono fatti da professionisti, per cui risultano di buona qualità e estremamente chiari.

Tecniche massaggi: Corsi per lavorare come massaggiatori

Se vi abbiamo incuriosito a tal punto che non vi accontenta più solo capire le tecniche, ma volete formarvi nel campo e diventare esperti allora fate un salto su Istituto di scienze umane. I corsi di formazione offerti, rivolti anche ai principianti, sono sia di tipo intensivo, con formule weekend o serali, sia pluriennali. L’ istituto rilascia attestati di partecipazione. Da segnalare sulla colonna di destra i videocorsi associati ai seminari che permettono l’ approfondimento delle tecniche apprese. Sempre aggiornata la sezione dell' editoria, il sito si propone anche come mediatore tra domande e offerte di lavoro nella sezione “per le aziende”.