MEDICINA NATURALE

I rimedi di medicina naturale e alternativa

MEDICINA NATURALE: LA FITOTERAPIA
La fitoterapia è una medicina naturale che utilizza le sostanze contenute nelle piante come rimedi di cura. E' una delle più antiche pratiche usate per curare i propri disturbi. Se ne trovano tracce in civiltà antichissime come quella degli egizi, degli indù, greci, cinesi, romani. Con l'avvento della chimica e dei farmaci di sintesi la fitoterapia è stata accantonata per essere riscoperta negli ultimi decenni sia come metodo integrativo da affiancare a quello tradizionale, sia come rimedio più dolce.
Le sostanze attive vegetali si distinguono per essere miscele complesse di composti chimici (fitocomplessi) e non singoli composti chimici come avviene nel caso della maggioranza dei farmaci attualmente in uso (farmaci monomolecolari); da ciò deriva che i farmaci vegetali possiedono caratteristiche terapeutiche proprie che derivano sia dalla contemporanea presenza di composti con attività biologiche distinte, sia da interazioni che possono avvenire fra questi composti. Il risultato è che il fitocomplesso esercita un'azione farmacologica diversa da quella della semplice somma dei singoli composti che lo costituiscono. Le sostanze usate in fitoterapia sono moltissime e tutte naturali, vengono raccolte nel periodo di maggiore efficacia e trattate in modo da esaltarne le proprietà curative. I prodotti fitoterapici sono disponibili in capsule o compresse o sotto forma di tintura madre: una miscela di alcol ed acqua, in cui la pianta è stata immersa per un certo periodo. Il campo di applicazione della fitoterapia si estende a tutti i trattamenti dei disturbi psico-fisici. Ad esempio sapevate che i rimedi fitoterapici come medicIna naturale possono intervenire anche nel trattamento del colesterolo?
MEDICINA NATURALE: ERBE E OLII
Ansia e stress sono disturbi molto più diffusi di quanto si creda. Essi colpiscono persone senza distinzione sessuale o di età, a seconda dei periodi dell'anno, in relazione agli impegni e al carico di stress che da essi deriva e che rappresenta una fonte di malessere psico-fisico. Le conseguenze di questi disturbi possono manifestarsi coinvolgendo altre forme di disagio fisico come cefalee, disturbi gastro-intestinali, irritazioni cutanee, insonnia. I farmaci tradizionali ai quali spesso si ricorre, possono certamente agire intervenendo sul disturbo e alleviandolo, ma le controindicazioni sono spesso negative perché il loro uso può ingenerare dipendenza, assuefazione, tutte circostanze che appesantiscono le attività e le funzioni normali degli organi emuntori quali fegato e reni.
MEDICINA NATURALE: RIMEDI ALTERNATVI
Vi sono dei rimedi cosiddetti alternativi che possono essere utilizzati, per chi volesse, come medicina naturale alternativa ai farmaci tradizionali, detti "ufficiali" e che contribuiscono ad attenuare le sintomatologie dell'ansia e degli stati di stress. Questi "medicinali" sono integratori, erbe, oligo-elementi, granuli omeopatici, estratti floreali, cibi, oli essenziali che agiscono sull'equilibrio neuro-chimico, attenuando le tensioni che procurano disturbi quali ansia e stress psico-fisico.
MEDICINA NATURALE: FLORITERAPIA
La floriterapia, componente essenziale della medicina alternativa, interviene sugli stati d'animo che possono favorire ansia e stress. Questa metodica terapeutica è stata messa a punto dal dott. Bach, medico inglese, negli anni trenta. Secondo Bach ogni patologia era la conseguenza diretta della disarmonia tra corpo e anima, disarmonia che sarebbe stata possibile "curare" o risanare attraverso l'impiego sapiente e abile dei fiori, che la natura abbondantemente ci mette a disposizione come riserva naturale di benessere e salute. Mediante questa metodologia che vede la lavorazione dei fiori in base a tecniche precise, è possibile ripristinare un equilibrio emozionale. I fiori di Bach, oggi ormai noti, sono ricavati dall'infusione in acqua di specifici fiori che vengono esposti poi ai raggi solari e mescolati ad una piccola dose di brandy che ha la funzione di conservarli. Tramite questa tecnica, l'acqua acquisisce il potere energetico dei fiori restituendolo alla persona che ne fa uso. Gli effetti possono vedersi dopo circa tre settimane. Come usare i fiori di Bach? Un manuale spiega a chi volesse avvicinarsi a questa terapia come utilizzare questo prezioso supporto naturale. Il sito offre argomenti e informazioni base di floriterapia; consigli pratici sui fiori di Bach, e risposte alle varie domande su questo metodo semplice ed efficace; consigli su come usare e scegliere i fiori di Bach.