Depressione

Capire la depressione

La maggior parte delle persone che hanno superato un episodio di depressione, prima o poi, ne hanno un altro. Imparare a riconoscere i primi sintomi agevolerà la terapia e la guarigione e la prevenzione di ulteriori peggioramenti. La maggior parte delle persone depresse tende a non cercare aiuto, anche se la maggior parte risponderà al trattamento.

Trattamento
La depressione è particolarmente importante come patologia perché influisce sull'assetto mentale di una persona e  ne condiziona il rapporto con gli altri, con la famiglia, il lavoro. Alcune persone affette da depressione sono inclini a danneggiare sé stessi nella convinzione sbagliata che il modo in cui ci si sente non cambierà mai. La depressione è una malattia invece curabile. Passi fondamentali che una persona depressa dovrebbe compiere assieme al proprio terapeuta sono la terapia, l'analisi che si svolge in sintonia con il proprio medico; la gestione della depressione. L'aiuto di alcuni psico-farmaci può alleviare il senso di vuoto ingenerato dalla condizione di disagio mentale tipica della depressione.

Lo stile di vita subisce naturalmente delle modifiche in relazione alla condizione vissuta dal depresso, tuttavia è fondamentale che non manchino appoggio e sostegno da parte di familiari ed amici e ovviamente del partner. Un importante contributo di un noto psicoterapeuta, Nicola Lalli, Psichiatra, Psicoterapeuta, Libero Docente in Malattie Nervose e Mentali e già Professore associato di Psichiatria e Psicoterapia presso l'Università “La Sapienza” di Roma che attraverso un saggio ha esplorato le "terre della depressione".