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ALIMENTAZIONE SPORTIVI

Squilibrata l'alimentazione degli sportivi italiani



Secondo un'indagine sulla fitness people, ovvero sulle persone appassionate e attente con il fitness, realizzata dalla Valsoia in occasione del Festival del Fitness di Roma che si terrà dal 2 al 5 giugno nella capitale, gli sportivi seguono regole alimentari e abitudini assolutamente sbagliate. Due su dieci infatti hanno livelli di colesterolo troppo ali nel sangue, e altri due su dieci sono fumatori abituali. Questo, sebbene 4 su dieci facciano una sana e regolare attività fisica, che però, senza il benessere della tavola e delle abitudini sane come l'astinenza da alcol e tabacco, non è abbastanza per rimanere in salute.

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