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Autostima

Autostima: breve test di psicologia per sapere quanto ti stimi...

L’autostima è molto importante nella vita, per superare le difficoltà, per realizzare degli obiettivi che vi siete imposti, per migliorare le relazioni con gli altri...
e voi come vi valutate?

COME SI GIOCA

Ad ogni domanda corrispondono tre tipi di reazione diversi. Scegliete di volta in volta quella che è più conforme al vostro comportamento e siate sinceri con voi stessi...
Inizia il test
01 Cosa pensano di te le persone che conosci?
Secondo me mi valutano negativamente
Pensano abbastanza bene di me
Sono molto benvoluto da tutti
02 Quando mi trovo in difficoltà:
Non so proprio cosa fare
Chiedo aiuto a qualcuno
Ci penso io a risolvere la situazione
03 Quando ero piccolo i miei genitori:
Non mi accettavano per quello che ero
Mi volevano bene ma mi contrariavano spesso
Mi lasciavano libero di fare quello che volevo
04 Quando sono in pubblico:
Mi sento giudicato male dagli altri
Non mi importa di quello che pensano gli altri di me
Sono molto ammirato
05 A scuola i miei amici:
Mi prendono spesso in giro
Ho pochi amici ma buoni
Sono l’idolo della classe
06 Come valuti te stesso?
Sono un buono a nulla
Sono bravo/a in diverse situazioni
Sono il migliore in tutto
07 Sul lavoro i miei colleghi:
Non mi vedono di buon occhio
Ad alcuni piaccio, ad altri un po’ meno
Mi giudicano ottimamente
08 Il mio partner:
Mi svaluta spesso
A volte abbiamo delle discussioni
Mi mette su un piedistallo
09 Quando vuoi raggiungere un obiettivo:
Pensi che non ce la farai ad ottenerlo
Provi a realizzarlo
Fai di tutto per riuscirci
10 Se qualcuno ti svaluta:
Cadi in depressione
Ne discutete assieme
Gli fai cambiare idea

Per informazioni e aiuto o sostegno psicologico visitate il sito: www.aiutopsicologico.org